1将鸡脯肉切成抹刀片,加蛋清、淀粉抓匀上浆;将元蘑用水泡发择洗净片成薄片。
2炒勺内加油,烧至四成热,将鸡片下入油内滑散,滑透捞出。
3原炒勺内留底油,放入葱、姜炝锅,倒入元蘑片炒3分钟,加入精盐、料酒,放入鸡片翻炒几下,加入味精炒匀,盛盘内即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽明快,滑嫩鲜香,口味醇厚。
因有滑油过程,需准备大豆油约800克;榆黄蘑又称元蘑。