鸡茸蛤什蚂油

鸡茸蛤什蚂油

工艺口味咸鲜味
东北菜气血双补补虚养身神经衰弱失眠
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉50克
雪蛤膏的做法
雪蛤膏25克
油菜心的做法
油菜心25克
鲜香菇的做法
鲜香菇15克
鸡蛋清 80克
豌豆淀粉 10克
料酒 20克
葱汁 5克
姜汁 5克
4克
味精 3克
鸡油 10克
炼制猪油 15克

鸡茸蛤什蚂油的做法

1将蛤什蚂油入热水中浸泡7小时左右捞出,择去油子、筋膜,再用温水洗净捞出,放入碗内,加沸水上屉蒸30分钟取出,沥净水。香菇泡软洗净。油菜心洗净。

2将鸡脯肉洗净斩成茸,加入蛋清搅开,再放入高汤750克、葱姜汁料酒10克、味精1.5克、精1克、湿淀粉、猪油搅成糊状。

3将蛤什蚂油放入鸡茸内挂匀,用手抖散或挤成栗子般大的丸子,放入热高汤锅中氽熟捞出,放入碗中。将锅内汤撇去浮沫,加精料酒油菜心、香菇烧沸,加入味精,淋入鸡油,倒入鸡茸丸子碗中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感滑软鲜嫩,营养丰富。此菜是吉林传统名菜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 5

鸡茸蛤什蚂油制作提示

雪蛤膏又称蛤什蚂油。

鸡茸蛤什蚂油健康提示

此菜身体虚弱、气血两亏、眩晕失眠、神经衰弱、记忆减退肺虚咳嗽等病症有一定食疗作用。

鸡茸蛤什蚂油食谱营养

鸡茸蛤什蚂油食物相克

鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 糯米 芝麻
鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭毛豆 武昌鱼 带鱼 木耳菜 马蹄 油菜 鲤鱼 鸡腿 木瓜 豆腐 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 薏米 芹菜 莴笋 冬瓜 豇豆 胡萝卜

鸡茸蛤什蚂油相关菜谱

鸡茸蛤什蚂油营养成分

以上是鸡茸蛤什蚂油的介绍
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