炒糊饹羊肉

炒糊饹羊肉

工艺滑炒口味咸鲜味
私家菜冬季养生壮腰健肾营养不良健脾开胃
熟羊肉的做法
熟羊肉150克
干木耳的做法
干木耳30克
油菜的做法
油菜30克
植物油 40克
豌豆淀粉 8克
大葱 3克
白皮大蒜 3克
3克
黄酒 3克
酱油 5克

炒糊饹羊肉的做法

1将羊肉切成小拇指丁,湿粉面与10克油和匀,下热油锅炸一会儿。

2滗去油,加入葱、、蒜、木耳、洗净的油菜酱油、绍酒和肉汤,勾流水芡,点明油即成。

食用早餐、中餐

口感色泽金黄,鲜嫩味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 6

炒糊饹羊肉食谱营养

炒糊饹羊肉食物相克

干木耳
相克白萝卜 海螺 麦冬 田螺 青萝卜
宜搭黄瓜 红枣 豇豆 青椒 春笋 豆腐 荸荠 竹笋 海蜇头 草鱼 海蜇皮 鲜枣 猪血 绿豆 银耳 蒜薹 海带 金枪鱼 泥鳅 银鱼 鲫鱼 乌鸡 猪腰 鱿鱼 卷心菜 芦荟 紫甘蓝 莴笋 芦笋 猪肉
油菜
相克山药 黄瓜 南瓜
宜搭豆腐 粳米 香菇 金针菇 虾仁 鸡爪 鸡肉 猪肝

炒糊饹羊肉相关菜谱

炒糊饹羊肉营养成分

以上是炒糊饹羊肉的介绍
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