甲鱼烧冬瓜

甲鱼烧冬瓜

工艺口味咸鲜味
私家菜滋阴肾调养清热解毒利尿
甲鱼的做法
甲鱼600克
冬瓜的做法
冬瓜400克
植物油 18克
植物油 50克
料酒 10克
豌豆淀粉 10克
3克

甲鱼烧冬瓜的做法

1甲鱼宰杀洗净后,斩成寸方块,入盆加料酒、细、湿淀粉适量拌匀;冬瓜去皮洗净切成2厘米厚的块状;姜块去皮用刀拍松。

2炒锅加入油烧热,甲鱼入锅煸炒后,中入冬瓜、高汤650毫升、少许、姜块,盖上烧煮,待甲鱼冬瓜烧至熟透,去掉姜块盛碗即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜甲鱼滋糯,鲜醇,冬瓜糜烂,汤汁胶粘,富有营养。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 5
养颜 5

甲鱼烧冬瓜食谱营养

甲鱼烧冬瓜食物相克

冬瓜
相克 鲫鱼 海螺 红豆 山竹 猪肝
宜搭鸡肉 甲鱼 火腿 猪小排 椰子 豇豆 牡蛎 鲤鱼 口蘑 芡实 绿豆芽 平菇 香菇 草鱼 茶树菇 红枣 海带 银鱼 白菜 芦笋 菠菜
甲鱼
相克鸭肉 黄鳝+蟹 冬笋 苋菜 鸡蛋 咸鸭蛋 柿子 兔肉 芹菜 鸭蛋 雪里蕻 猪肉 鳝鱼 核桃 柿饼
宜搭冬瓜 川贝 桂圆 枸杞子 蜂蜜 白鸽肉

甲鱼烧冬瓜相关菜谱

甲鱼烧冬瓜营养成分

以上是甲鱼烧冬瓜的介绍
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