下巴划水

下巴划水

工艺口味咸鲜味
浙菜私家菜营养不良补虚养身健脾开胃
草鱼的做法
草鱼800克
鲢鱼头的做法
鲢鱼头300克
大葱 10克
胡椒粉 2克
香油 1克
芡粉 2克
白砂糖 2克
酱油 10克
5克
料酒 5克
胡椒粉 3克
味精 1克

下巴划水的做法

1鱼头对剖;鱼尾直切成3小段,备用;葱洗净切丝、末备用。

2热锅加油,放入葱末爆香,将鱼头、鱼尾放入,加糖、酱油、酒、胡椒粉、姜末、味精,中火焖煮5分钟后,再用大火一直煮到汤快干,淋上生粉水5克(生粉2克加水)及麻油,起锅盛入盘中,旁边放置葱丝,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 3

下巴划水食谱营养

下巴划水食物相克

草鱼
相克驴肉 红枣 毛豆 西红柿 山药 甘草
宜搭豆腐 木耳 香菇 冬瓜 胡萝卜

下巴划水相关菜谱

下巴划水营养成分

以上是下巴划水的介绍
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