1将清水7杯煮开,熄火,放入牛?,浸约5分钟捞出,趁热去?苔,清洗净。
2胡萝卜,马铃薯去皮,洗净,切厚件,洋葱,西芹,番茄洗净,切厚件。
3用2汤油爆香姜片,茄汁,注入约16杯清水,待滚后放入牛?,香味,加盖,用中火煲约1小时,将胡萝卜,马铃薯(土豆),西芹,洋葱,番茄同放入汤中,再煲约1小时。
4将牛?取出,留待下款菜式鲜茄烩牛?用,将适量细盐,沙糖放入杂菜汤中,便可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食