冬瓜炖乳鸽

冬瓜炖乳鸽

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身气血双补肾调养水肿
雏鸽的做法
雏鸽400克
冬瓜的做法
冬瓜200克
花椒 10克
大葱 10克
10克
料酒 15克
7克
味精 3克
4克

冬瓜炖乳鸽的做法

1将乳鸽宰杀后剁去爪尖及嘴尖,从脊骨处一剖为二,投入沸水锅内烫去血污;

2冬瓜洗净,切成小块;

3葱切段,切片备用;

4将锅置于旺火上,放入乳鸽、高汤(400克)、精料酒花椒、葱段和片,烧沸后改用小火保持汤锅微沸;

5炖至五成熟时加入冬瓜块和,再炖至熟烂;

6拣去葱段、片和花椒粒不用,撒入味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 5

冬瓜炖乳鸽食谱营养

冬瓜炖乳鸽食物相克

冬瓜
相克猪肝 鲫鱼 山竹 海螺 红豆
宜搭鲤鱼 口蘑 椰子 火腿 鸡肉 猪小排 豇豆 甲鱼 草鱼 芡实 红枣 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 银鱼 白菜 菠菜 芦笋

冬瓜炖乳鸽相关菜谱

冬瓜炖乳鸽营养成分

以上是冬瓜炖乳鸽的介绍
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