贵妃素鸡翅

贵妃素鸡翅

工艺口味五香味
沪菜素斋菜
水面筋的做法
水面筋400克
冬笋的做法
冬笋100克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
竹笋的做法
竹笋100克
鲜栗子的做法
鲜栗子100克
豌豆淀粉 2克
白砂糖 10克
2克
香油 15克
酱油 15克
1克
味精 3克
料酒 2克
花生油 90克

贵妃素鸡翅的做法

1用竹筷两根分两次将水面筋卷上竹筷,卷成素肠;

2带竹筷浸入开水中氽热,取出浸入冷水中,使其凝结,再抽去竹筷,切成约3.6厘米长的段;

3冬笋竹笋、栗子,分别煮熟;

4冬笋切成长4.5厘米粗条,竹笋切菱形片,栗子一开为三,香菇切片;

5炒锅下入花生油,烧到七成热,即将素肠放入油锅,炸至外皮收缩捞起沥油;

6冷却后将笋条塞进素肠段中,两头露出,不要太松,以免笋条脱落,即成为素鸡翅;

7炒锅下油40克,烧到七成热,放入香菇、竹笋片、栗子煸炒;

8酱油、精、鲜汤400克,同时下味精末、料酒、白糖,再把鸡翅铺在上面,加盖用湿火焖烧两三分钟;

9出锅时先将冬笋等配量湿淀粉勾芡,淋上麻油,均匀地浇在鸡翅上便成。

食用中餐、晚餐

口感色泽金黄,形态逼真,配料丰盛,香鲜味美。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 8
减肥 2
养颜 0

贵妃素鸡翅食谱营养

贵妃素鸡翅食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
鲜栗子
相克杏仁 羊肉 鸭肉 牛肉 牛腩 牛排
宜搭无花果 白菜 鸡肉 红枣 白果 大米 薏米
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑 鸽肉 野鸡 河蟹 鹌鹑蛋
宜搭牛腩 油菜 猪肉 荸荠 扁豆 带鱼 牛肉 鲤鱼 豆腐 鳕鱼 鸡腿 草鱼 薏米 花菜 毛豆 木瓜 木耳菜 芹菜 莴笋 武昌鱼 胡萝卜 豇豆 冬瓜
竹笋
相克羊肉 豆腐 红糖 糖浆 羊肝 猪小排
宜搭木耳 海参 莴笋 鲍鱼 猪腰 苦瓜 鸡肉 圆白菜

贵妃素鸡翅相关菜谱

贵妃素鸡翅营养成分

以上是贵妃素鸡翅的介绍
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