1将净鱼肉上笼蒸熟,去除骨刺,用刀背砸成鱼蓉备用;
2发菜、银耳用温水浸发,洗净;
3用煮沸的淡盐水滚过,捞起切碎;
4坐锅点火,下入色拉油、料酒,加入高汤1500克,将鱼蓉烧滚;
5然后加入盐、味精调味,用荸荠粉加水勾芡;
6再推入鸡蛋清拌匀,最后淋入香油,撒上胡椒粉,即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐
本品需高汤约1500克。