螺肉丝瓜汤

螺肉丝瓜汤

工艺口味咸鲜味
家常菜脚气美容养颜清热解毒利尿
田螺的做法
田螺400克
丝瓜的做法
丝瓜500克
干枣的做法
干枣10克
莲花的做法
莲花50克
10克
5克

螺肉丝瓜汤的做法

1田螺洗净取螺肉用淡水浸泡,洗净;

2丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;

3荷花(莲花)、生、红枣用水洗净,荷花取瓣,生去皮切片,红枣去核;

4锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,然后加入丝瓜、螺片、生和红枣;

5用中火烧2小时,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精调味即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 5
养颜 7

螺肉丝瓜汤食谱营养

螺肉丝瓜汤食物相克

干枣
相克玄参 黄瓜 胡萝卜 牛奶 海蟹 鱼+葱 银鱼 虾皮
宜搭板栗 鹿茸 面条 薏仁 黑木耳 粳米 兔肉 枸杞子 花生 乌鸡 黑豆 黄豆 小麦 鹌鹑 小米 莲子 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜 南瓜 木瓜 核桃
田螺
相克木耳 牛排 蚕豆 芸豆 香瓜 玉米 猪肉 蛤蜊 猪腰 牛肉 猪里脊肉
宜搭车前子 白菜
丝瓜
相克芦荟 白萝卜 菠菜 泥鳅
宜搭牛膝 猪肉 虾皮 虾米 海带 鸡蛋 菊花 毛豆 鸭肉 鸡肉 皮皮虾

螺肉丝瓜汤相关菜谱

螺肉丝瓜汤营养成分

以上是螺肉丝瓜汤的介绍
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