三鲜鳝鱼汤

三鲜鳝鱼汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良贫血益智补脑子宫脱垂肾调养
猪肉的做法
猪肉150克
鳝鱼的做法
鳝鱼200克
黄瓜的做法
黄瓜100克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
3克
料酒 5克
味精 2克
玉米淀粉 3克
植物油 10克
香油 5克
大葱 5克
2克

三鲜鳝鱼汤的做法

1猪肉黄瓜分别洗净,切成丝;

2鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟;

3鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝;

4切丝;

5淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

6坐锅点火倒油,油热后放葱丝炝锅,然后放入高汤烧沸,依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精黄瓜丝、味精

7待汤开后,淋入水淀粉勾芡,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

三鲜鳝鱼汤食谱营养

三鲜鳝鱼汤食物相克

黄瓜
相克橘子 葵花籽 西红柿 青椒 山药 白萝卜 马齿苋 卷心菜 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 橙子 大白菜 红枣 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 火龙果 花生 泥鳅 油菜 芹菜 菜花 香菜 小白菜 菠菜 枇杷 樱桃番茄 干辣椒 金樱子 香椿 柑橘 彩椒
宜搭 蜂蜜 虾米 木耳菜 墨鱼 土豆 苹果 黑木耳 豆腐 鱿鱼 绿豆芽
鸡蛋
相克红薯 甲鱼 柿子 豆浆 雪莲果 味精 菠萝 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 洋葱 黄豆 豆腐 苋菜 菠菜 紫菜 干贝 青椒 韭菜 茼蒿 生菜 荠菜 银鱼 牡蛎 百合 圆生菜 猪肉 西红柿 牛肉
猪肉
相克菊花 百合 田螺 甲鱼 海螺 香菜 菠菜 鲫鱼 鸭梨 杏仁 甘草 乌梅 何首乌 荞麦 红豆 黄豆 羊肝 豆类 鹌鹑 驴肉 牛排 雪花梨 刀豆
宜搭南瓜 大蒜 枇杷 鸡腿菇 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 白萝卜 扁豆 莴笋 蕨菜 莲藕 茄子 木瓜 西瓜 洋葱 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 小白菜 白菜 菜花 苋菜 芦笋 韭菜 紫菜 冬笋 卷心菜 魔芋 豆腐皮 牡蛎 黑木耳 鸡蛋
鳝鱼
相克甲鱼 南瓜 菠菜 狗肉 鲜枣
宜搭苹果 核桃 五味子 西瓜 豆腐 黄花菜 青椒

三鲜鳝鱼汤相关菜谱

三鲜鳝鱼汤营养成分

以上是三鲜鳝鱼汤的介绍
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