银鱼鸡片汤

银鱼鸡片汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良青少年老人
银鱼的做法
银鱼750克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉250克
火腿的做法
火腿20克
鲜香菇的做法
鲜香菇15克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
玉米淀粉 3克
2克
味精 1克

银鱼鸡片汤的做法

1银鱼下锅炸至金黄色,捞起;

2银鱼盛在碗内,放进蒸笼蒸20分钟取出待用;

3鸡胸肉切片,加入蛋清、水淀粉、1克精腌渍后,上锅蒸熟待用;

4银鱼放入汤碗左边,鸡肉放在右边,上面放上香菇,中间放上火腿片,加入精味精,浇入烧开的鸡汤即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鱼香鸡鲜,汤味清口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

银鱼鸡片汤制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克,鸡汤约750克。

银鱼鸡片汤食谱营养

银鱼鸡片汤食物相克

银鱼
相克甘草 红枣
宜搭木耳 蕨菜 冬瓜 鸡蛋
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 鸽肉 河蟹 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭油菜 豇豆 荸荠 木耳菜 冬瓜 薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 带鱼 鲤鱼 木瓜 鳕鱼 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鸡腿 芹菜 胡萝卜 莴笋
鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 芝麻 李子 糯米
火腿
宜搭冬瓜

银鱼鸡片汤相关菜谱

银鱼鸡片汤营养成分

以上是银鱼鸡片汤的介绍
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