奶油龙虾鱼片汤

奶油龙虾鱼片汤

工艺口味咸鲜味
家常菜补阳营养不良老人糖尿病
龙虾的做法
龙虾150克
草鱼的做法
草鱼100克
番茄的做法
番茄200克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱30克
胡萝卜的做法
胡萝卜30克
芹菜的做法
芹菜15克
3克
胡椒粉 1克
甜面酱 15克
番茄酱 15克
香叶 2克
香油 1克
植物油 25克

奶油龙虾鱼片汤的做法

1把鱼肉、龙虾肉切成1厘米长、5毫米宽的片;

2在沸水锅中汆熟捞起,分装在10只汤盆里;

3上桌时,加入沸滚的奶油番茄汤即可。

食用中餐、晚餐

口感红白色,鲜香嫩滑。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 9
减肥 0
养颜 7

奶油龙虾鱼片汤制作提示

奶油番茄汤制作方法:

原料:鲜番茄

辅料:洋葱、胡萝卜、芹菜 调料:盐、胡椒粉、甜面酱、番茄酱、香叶、香油、清汤、食用油。

1鲜番茄洗净,切开去籽,胡萝卜、洋葱去皮切片,芹菜去叶,洗净后切段;

2坐煎锅放入油,倒入胡萝卜、洋葱、芹菜炒至变色;

3加入番茄酱煸炒一下,放入番茄、清汤用大火烧开;

4加入盐、胡椒粉、香叶、甜面酱搅拌均匀,转用小火烧煮2~3小时出锅即可。

奶油龙虾鱼片汤食谱营养

奶油龙虾鱼片汤食物相克

胡萝卜
相克茼蒿 山药 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 猕猴桃 茄子 苹果 西红柿 辣椒 红枣 木瓜 柚子 柠檬
宜搭比目鱼 蜂蜜 西瓜 豆浆 大米 香菇 鲈鱼 鳕鱼 草鱼 黄豆 绿豆芽 卷心菜 西兰花 菠菜 香菜 莴笋 狗肉
草鱼
相克山药 西红柿 毛豆 甘草 红枣 驴肉
宜搭木耳 豆腐 冬瓜 香菇 胡萝卜
番茄
相克鳙鱼 白酒 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 红薯 胡萝卜 南瓜 绿豆 香菇 石榴 黄瓜 猪肝 皮皮虾 冰棒 海蟹 鲇鱼 鱼干
宜搭卷心菜 芹菜 黄鱼 菜花 鸡蛋 三文鱼 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 芥蓝 鲫鱼 山楂 苹果 白糖 西葫芦 苦瓜 豆腐 芦荟
芹菜
相克菊花 黄豆 南瓜 黄瓜 牡蛎 鸡肉 毛蛤蜊 河蟹 兔肉 甲鱼 虾米
宜搭西红柿 花生 鸡肝 山楂 西瓜 樱桃番茄 核桃 牛肉 粳米 牛腩 豆腐 武昌鱼 香菇 红薯 芋头 茭白 菜花 百合 鸭肉 墨鱼 葵花子 莲藕

奶油龙虾鱼片汤相关菜谱

奶油龙虾鱼片汤营养成分

以上是奶油龙虾鱼片汤的介绍
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