纽伦堡肠
纽伦堡肠
工艺
煎
口味
咸鲜味
类别
德国菜
食材
熏肠
200克
鲜蘑菇
100克
樱桃番茄
35克
黄油
25克
调料
番茄汁
25克
盐
3克
胡椒
2克
纽伦堡肠
的做法
1
纽伦堡肠用小火煎成色金黄成熟;
2
鲜菇用
黄油
加洋葱末翻炒,加
盐
、
胡椒
调味;
3
将纽伦堡肠、鲜菇装盆,以
樱桃番茄
装饰,淋入
番茄汁
即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
纽伦堡肠
制作提示
配菜可根据喜好加入土豆球或土豆泥。
纽伦堡肠
食谱营养
鲜蘑菇
1、提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免 …
樱桃番茄
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促 …
黄油
黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。有 …
纽伦堡肠
食物相克
樱桃番茄
相克
:
黄瓜
石榴
螃蟹
土豆
虾
宜搭
:
卷心菜
菜花
芹菜
鲜蘑菇
相克
:
野鸡
宜搭
:
豌豆
鸡翅
小葱
木瓜
青豆
豆腐
荷兰豆
鲫鱼
三文鱼
葱
纽伦堡肠
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黑面包
纽伦堡肠
营养成分
能量
256.84
千卡
蛋白质
3.59
克
脂肪
24.71
克
碳水化合物
7.67
克
叶酸
21.63
微克
膳食纤维
2.78
克
胆固醇
74
毫克
维生素A
21.45
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
13.55
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.9
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
127.4
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.36
毫克
硫胺素
0.09
毫克
生物素
0
微克
烟酸
4.36
毫克
钙
17.55
毫克
磷
108.54
毫克
钾
416.95
毫克
钠
1201.3
毫克
碘
0.04
微克
镁
19.57
毫克
铁
1.72
毫克
锌
1.05
毫克
硒
1.2
微克
铜
0.52
毫克
锰
0.17
毫克
以上是纽伦堡肠的介绍
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