绿豆芽拌干丝

绿豆芽拌干丝

工艺口味咸鲜味
东北菜清热解毒减肥瘦身口腔溃疡便秘
绿豆芽的做法
绿豆芽250克
豆腐干的做法
豆腐干10克
酱油 25克
白砂糖 5克
味精 1克
香油 2克
3克

绿豆芽拌干丝的做法

1先把绿豆芽去根洗净,豆腐干切成丝,再用开水把豆芽和豆腐丝分别烫一下,沥去水分。

2把豆芽,豆腐丝放在盘中,加香油酱油、糖、味精一起拌匀即可。

食用中餐、晚餐

口感鲜香爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 6
减肥 7
养颜 4

绿豆芽拌干丝食谱营养

绿豆芽拌干丝食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭韭菜 蛤蜊 鸭肝 鸡肉 鲫鱼 胡萝卜 黄瓜 冬瓜 猪腰
豆腐干
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜 蕨菜

绿豆芽拌干丝相关菜谱

绿豆芽拌干丝营养成分

以上是绿豆芽拌干丝的介绍
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