焦熘羊肉段

焦熘羊肉段

工艺焦溜口味糖醋味
私家菜低温作业肢寒畏冷阳痿早泄补阳
羊里脊的做法
羊里脊150克
豌豆淀粉 60克
酱油 15克
植物油 80克
白砂糖 50克
25克
料酒 2克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 5克
3克
香油 3克

焦熘羊肉段的做法

1将羊肉切成4厘米长、2厘米宽的段,淀粉、水少许调成稠糊,与羊肉段拌匀,将剩余淀粉和酱油、白糖、料酒、葱、、蒜末加适量清水调成芡汁待用。

2炒勺倒入油,在旺火上烧至七成热,将肉段逐条下入,稍炸一下,捞起,并将互相粘连的肉片轻轻拨散,再放入油中,并将炒锅端离火口,降低一下油温,使肉段的内部炸透,然后,用旺火将肉段外部炸焦,倒在漏勺内沥去油。

3炒锅放旺火上,倒入兑好的芡汁炒熟,随即放入炸好的肉段,颠翻几下,使肉段挂匀芡汁,淋上香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感焦、香、酥、脆。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

焦熘羊肉段食谱营养

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以上是焦熘羊肉段的介绍
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