1在砧板上铺一张猪肉皮,内侧向上,把猪肥膘先切成粗粒,再剁成细茸;
2将刀鱼宰杀治净,片取净肉鱼皮朝下,用刀刃将鱼肉刮下,去净丝骨,同样放在鲜肉皮上剁成细茸;
3然后将两种肉茸一起放入大碗里,加鸡蛋清50克、鸡清汤40毫升、葱姜酒汁、精盐、味精、胡椒粉,搅拌成糊状,搅透后再加入干淀粉,搅匀拌透成茸胶;
4炒锅置旺火,用油滑锅,放入熟猪袖,烧至二三成热,端离火口,用手勺将茸胶薄薄地铺在油锅里,成月牙片,舀完后端锅上火,用小火慢慢加温;
5待茸胶稍变乳玉色时,用手勺从锅底将油推动,将鱼脯分散而不粘结;
6当油温升高到三四成热时,鱼脯已熟,即倒入漏勺沥油;
7锅里留底油,放入鸡清汤55毫升、葱姜酒汁、精盐、味精,加入黑、白木耳和熟火腿片及豆苗,略烧入味;
8再下水淀粉勾薄芡推匀,再下鱼脯翻匀,浇熟猪油起光,装盘即成。
食用中餐、晚餐
口感鱼脯鲜嫩,白如芙蓉,配以黑、白木耳,用火腿配色提香。
1砧板上铺肉皮,剁时可防碎木屑混入;
2鱼肉剁极细,以用手指研抹时无颗粒为好;
3鱼肉茸加辅料后,顺一个方向搅打,使之上劲;
4因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。