锅烧竹鸡

锅烧竹鸡

工艺锅烧口味咸鲜味
滇黔菜营养不良补虚养身
野鸡的做法
野鸡1500克
土豆的做法
土豆200克
椒盐 20克
白砂糖 15克
黄酒 20克
小葱 30克
酱油 15克
甜面酱 20克
花椒 5克
花生油 70克
八角 3克
15克

锅烧竹鸡的做法

1将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;

2将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、酱油黄酒八角花椒、姜葱(拍松);

3白糖炒成糖色倒入炖锅中;

4炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3 小时,收汁,取出竹鸡;

5土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;

6炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出,铺在盘中;

7再下竹鸡炸呈深红色,捞出改刀,按原形顺序码在土豆丝上面;

8改好后跟椒甜面酱、葱头碟一起上桌。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,咸鲜可口,原汁原味,香酥鲜嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 5
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

锅烧竹鸡制作提示

1洋芋,即土豆,切丝后洗去粉汁,炸时不易焦糊,色泽金黄,口感酥脆;

2炒糖色,油不宜过多,文火慢炒,至色深红,加水煮沸即成;

3因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

锅烧竹鸡食谱营养

锅烧竹鸡食物相克

野鸡
相克山核桃 蘑菇 香菇 平菇 猴头菇 核桃
土豆
相克西红柿 香蕉 柿子 石榴 樱桃番茄 螃蟹 香雀
宜搭豆角 牛腩 牛肉 黄瓜

锅烧竹鸡相关菜谱

锅烧竹鸡营养成分

以上是锅烧竹鸡的介绍
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