豉焖三彩椒

豉焖三彩椒

工艺口味豆豉味
湘菜贫血便秘健脾开胃防癌抗癌
柿子椒的做法
柿子椒350克
豆豉 5克
酱油 5克
香油 5克
白酒 5克
辣椒油 20克
味精 1克
白砂糖 3克
胡椒粉 2克
植物油 30克

豉焖三彩椒的做法

1先将红辣椒、黄辣椒、青辣椒去蒂洗净分别切成条;锅中放入油烧至七八成热时,放入红辣椒、黄辣椒、青辣椒条炸约半分钟,捞出,泡入冷水中,待凉。

2将凉后的红辣椒、黄辣椒、青辣椒分别剥除外皮,去籽,切长片。

3炸油倒出,只留下5克,放入辣椒条、豆豉及调味料(酱油5克香油5克、白酒5克、辣椒油20克、味精1克、白糖3克、胡椒粉2克、水1杯),待汁烧开后,转小火煮3至4分钟,见汁略收干,即可起锅,盛盘食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 5
养颜 5

豉焖三彩椒制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油300克。

豉焖三彩椒食谱营养

豉焖三彩椒食物相克

柿子椒
相克黄瓜
宜搭猪血 白菜 空心菜 苦瓜

豉焖三彩椒相关菜谱

豉焖三彩椒营养成分

以上是豉焖三彩椒的介绍
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