甜酱焖茄子

甜酱焖茄子

工艺口味酱香味
鲁菜延缓衰老家常菜营养不良健脾开胃
茄子的做法
茄子500克
甜面酱 50克
大葱 20克
白皮大蒜 15克
白砂糖 10克
植物油 20克
味精 2克

甜酱焖茄子的做法

1茄子去皮,用手撕成条块,放温植物油中炸透取出,控净油;

2葱蒜均拍剁成末;

3锅中留底油,加葱蒜末烹出香味,加入甜面酱炒;

4待酱与油融为一体时,加入茄子、糖、味精等再炒,随加高汤75克烧透收干即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感茄子软嫩,咸鲜可口,酱香味浓。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

甜酱焖茄子制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

甜酱焖茄子食谱营养

甜酱焖茄子食物相克

茄子
相克河蟹 胡萝卜 墨鱼 鱿鱼 乌鳢
宜搭牛肉 鳗鱼 猪肉 菠菜 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 蛋黄 凉薯 兔肉

甜酱焖茄子相关菜谱

甜酱焖茄子营养成分

以上是甜酱焖茄子的介绍
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