酱油瓜片

酱油瓜片

工艺口味酱香味
卤酱菜便秘健脾开胃糖尿病青少年
南瓜的做法
南瓜5000克
500克
酱油 500克

酱油瓜片的做法

南瓜洗净,去皮,剖开,去瓤和籽,每半只瓜切成3-4条,再切成薄片,放干净缸中加一半拌和压实。腌12小时,取出沥干水,倒去缸内水,将缸洗净擦干后倒进腌瓜片,加入剩余的酱油,翻拌均匀,入坛压实,封好坛口。5-7天即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感食用时撒些白糖和酱油,味道鲜美。如蒸后食用,清淡爽口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 5
减肥 0
养颜 0

酱油瓜片食谱营养

酱油瓜片食物相克

南瓜
相克辣椒 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡肉 荞麦 山药 皮皮虾 螃蟹 鲣鱼 羊肉 黄鳝 上海青
宜搭绿豆 赤小豆 牛肉 猪肉 牛腩 莲子 红枣 糙米 燕麦 薏米 鲜枣 鲈鱼 墨鱼 虾皮

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酱油瓜片营养成分

以上是酱油瓜片的介绍
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