酱鲫鱼

酱鲫鱼

工艺口味酱香味
家常菜利尿水肿学龄期儿童营养不良
鲫鱼的做法
鲫鱼500克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 10克
八角 2克
料酒 5克
5克
酱油 15克
白砂糖 15克
红腐乳 20克
甜面酱 20克
植物油 150克

酱鲫鱼的做法

1鱼去鳞、鳃、五脏,洗净,抹上料酒待用;

2锅内放入食油,油热后,将鱼放入锅内炸,炸熟后取出;

3锅内留底油少许(其余倒出),以葱、、蒜、大料做底锅,再放入炸熟的鱼;

4稍后,将酱油料酒、糖、酱豆腐、面酱,高汤放入;

5在微火上烧至汁浓,味透,即可出锅。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱鲫鱼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约750克。

酱鲫鱼食谱营养

酱鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

酱鲫鱼相关菜谱

酱鲫鱼营养成分

以上是酱鲫鱼的介绍
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