拌金针菇

拌金针菇

拌金针菇

工艺口味清香味
私家菜益智补脑高脂血症高血压青少年
金针菇的做法
金针菇400克
香菜的做法
香菜20克
白酱油 10克
大葱 5克
白砂糖 3克
味精 1克
胡椒粉 1克
香油 5克

拌金针菇的做法

1香菜洗净切碎,放入碗内,加入麻油,白酱油,白糖,味精胡椒粉拌匀成调味料.

2金针菇去根洗净,切成4厘米长的小段,放入沸水锅焯透,捞出后用冷开水过凉,沥干水后放入盘内,撒上香菜调味料,葱花拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感滑脆味美,清香适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 5
养颜 0

拌金针菇食谱营养

拌金针菇食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭西兰花 鸡肉 猪肚 油菜 豆腐 猪肝

拌金针菇相关菜谱

拌金针菇营养成分

以上是拌金针菇的介绍
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