拌菜花

拌菜花

工艺口味清香味
私家菜高温作业化学毒素动脉硬化防癌抗癌
菜花的做法
菜花500克
3克
白砂糖 5克
味精 2克
大葱 3克
3克

拌菜花的做法

洗净去皮切成末;菜花切成小块,用开水焯一下,再用清水漂凉,将味精、白糖、葱、末调汁,浇在菜花上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清脆爽口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 4
养颜 3

拌菜花食谱营养

拌菜花食物相克

菜花
相克牛奶 黄瓜 笋瓜 香椿 猪肺 猪肝 紫菜
宜搭西红柿 辣椒 香菇 樱桃番茄 玉米 猪里脊肉 牛肉 牛腩 芹菜 猪肉

拌菜花相关菜谱

拌菜花营养成分

以上是拌菜花的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询