蔬菜汤

蔬菜汤

工艺口味清香味
特色菜中风减肥瘦身冠心病动脉硬化
红萝卜的做法
红萝卜20克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱30克
圆白菜的做法
圆白菜20克

蔬菜汤的做法

1红萝卜胡萝卜分别洗清后去皮。

2将所有的材料切成不规则的形状。

3锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。

4用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 7
养颜 5

蔬菜汤食谱营养

蔬菜汤食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 白酒 茄子 茼蒿 猕猴桃 水萝卜
宜搭黄豆 豆浆 蜂蜜 大米 香菇 绿豆芽 西兰花 西瓜 狗肉 卷心菜 莴笋 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭青椒 竹笋 白萝卜 西红柿 樱桃番茄 辣椒 猪肉 胡萝卜 木耳 紫菜

蔬菜汤相关菜谱

蔬菜汤营养成分

以上是蔬菜汤的介绍
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