将羊脑洗净(注意不要碰破),放入器皿内,加水、盐、葱(切段)、姜(切大片)、料酒隔水炖熟,加入味精调味即可。用法:佐餐食用,每日2次。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
效用:补肝肾,益脑强身。适用于肝血虚所致的头痛头晕、眼涩眼花、癫痫等。
按语:此菜能补脑补肝,既适于老年人食用,又可作为一般人之保健佳品。
肝调养药膳