荣华鸡腿

荣华鸡腿

工艺锅烧口味酸甜味
沪菜月经不调理气调理补虚养身
鸡腿的做法
鸡腿1000克
土豆的做法
土豆100克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱20克
黄酒 15克
10克
白砂糖 35克
味精 3克
豌豆淀粉 10克
大葱 5克
3克
番茄酱 100克
咖喱 5克
葱油 75克
香油 25克
炼制猪油 75克

荣华鸡腿的做法

1鸡腿用水洗净,斩去鸡爪,放锅里,加水煮开,至血沫排尽捞出,用冷水冲洗。

2鸡腿装入钵头里,加清水淹没,再放入绍酒,葱结,片,用盆子盖住,上笼用旺火蒸1小时左右,至鸡腿酥烂取出,滗出原汤待用,拣去葱结,片。

3土豆用水洗净后,放入笼里蒸熟取出,趁热去皮,放在钢筛里擦成细泥。

4炒锅置旺火上,放熟猪油烧热,下洋葱末,改用小火把葱末煸至呈黄色,加入咖啡粉,离火略炒(以防烧焦发黑),随即加入绍酒,土豆泥,倒入蒸鸡腿的原汤(750克),用铁勺推搅成稀糊状,将锅端回旺火上烧开,加入番茄酱,白糖,精味精再烧开,放入蒸酥的鸡腿,整齐地装在盘里,锅内卤汁用湿淀粉勾成薄芡,淋入葱油,麻油,浇在鸡腿上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽美观,鸡腿肥嫩酥烂,具有香,辣,酸,甜,咸等五种滋味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 2
养颜 3

荣华鸡腿食谱营养

荣华鸡腿食物相克

土豆
相克西红柿 樱桃番茄 柿子 石榴 香雀 香蕉 螃蟹
宜搭黄瓜 豇豆 牛肉 牛腩
鸡腿
相克芝麻 鲤鱼
宜搭香菇

荣华鸡腿相关菜谱

荣华鸡腿营养成分

以上是荣华鸡腿的介绍
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