浇汁茄块

浇汁茄块

工艺焦溜口味酸甜味
私家菜止血调理动脉硬化胃炎水肿
茄子的做法
茄子400克
白皮大蒜 15克
植物油 40克
2克
白砂糖 10克
豌豆淀粉 8克
辣酱油 25克
5克
甜面酱 20克
味精 1克

浇汁茄块的做法

1茄子去蒂,洗净,切成滚刀块。鲜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,拍碎切末。

2将蒜末、末放同一碗内,加精、白糖、辣酱油、水淀粉15克(淀粉8克加水7克)和味精,调匀味汁。

3将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至七成热时放入茄块,炸至金黄色,捞出沥油装盘。

4将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,倒入甜面酱,炒出香味时倒入调好的味汁,开锅后浇在盘中茄块上即可上桌供食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红亮,茄块外焦里嫩,鲜香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 5
养颜 5

浇汁茄块制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约400克。

浇汁茄块食谱营养

浇汁茄块食物相克

茄子
相克河蟹 胡萝卜 墨鱼 鱿鱼 乌鳢
宜搭牛肉 鳗鱼 猪肉 菠菜 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 蛋黄 凉薯 兔肉

浇汁茄块相关菜谱

浇汁茄块营养成分

以上是浇汁茄块的介绍
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