油泼黄瓜

油泼黄瓜

工艺口味咸酸味
晋菜健脾开胃夏季养生
黄瓜的做法
黄瓜500克
樱桃的做法
樱桃10克
炼制猪油 30克
5克
味精 2克
25克
花椒 5克

油泼黄瓜的做法

1鲜嫩黄瓜洗净去蒂,一面刻直刀,另一面剖斜刀,使之呈蓑衣形,用腌渍10 分钟;

2渍的黄瓜轻轻挤去部分水分,抖开刀口,摆成环形;

3味精、精、清汤50毫升兑成清汁备用;

4锅内放熟猪油,旺火烧至七成热,将摆在盘内的黄瓜原形推入漏勺内,用手勺舀油泼炸四五次,再整齐的码放在盘内;

5炒勺内加油烧热,投入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,倒入兑好的清汁,滚沸后浇淋在黄瓜上;

6再用洗净的樱桃点缀即可。

食用中餐、晚餐

口感成菜油亮碧绿,质地脆嫩,咸酸爽口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 1
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

油泼黄瓜制作提示

1黄瓜必须嫩小,粗细均匀,无苦味,改刀时刀距均匀,深浅一致;

2口味以咸酸为主,也可增加辣味和甜味;

3因有黄瓜用油泼过程,需准备熟猪油500克。

油泼黄瓜食谱营养

油泼黄瓜食物相克

黄瓜
相克马齿苋 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 西红柿 柑橘 金樱子 卷心菜 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 干辣椒 樱桃番茄 红枣 火龙果 青椒 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 泥鳅 葵花籽 橙子 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 橘子
宜搭蜂蜜 虾米 墨鱼 鱿鱼 黑木耳 木耳菜 豆腐 苹果 土豆 绿豆芽
樱桃
相克牛肝 草莓 黄瓜
宜搭银耳 蜂蜜

油泼黄瓜相关菜谱

油泼黄瓜营养成分

以上是油泼黄瓜的介绍
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