去脂苦瓜汤

去脂苦瓜汤的做法

1苦瓜洗净开边去瓤，每边切开二边再切片；

2苦瓜及姜与豆豉洗净，放入煲内，加适量水，先用明火煲开；

3再改慢火煲至苦瓜熟透，加入调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

去脂苦瓜汤健康提示

此汤具有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。