脆辣黄瓜条

脆辣黄瓜条

脆辣黄瓜条

工艺口味香辣味
私家菜高温作业减肥瘦身防暑糖尿病
黄瓜的做法
黄瓜500克
酱油 10克
花生油 10克
3克
白砂糖 5克
干红尖椒 5克
味精 2克

脆辣黄瓜条的做法

1黄瓜洗净,切成3厘米长的段,去籽,装盘,用腌10分钟,滤干。

2干辣椒放热油锅中煸一下,乘热倒入黄瓜中,再加入酱油、白糖、味精拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感脆辣爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 8
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

脆辣黄瓜条健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

脆辣黄瓜条食谱营养

脆辣黄瓜条食物相克

黄瓜
相克橘子 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 花生 西红柿 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 上海青 橙子 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭 鱿鱼 虾米 豆腐 墨鱼 苹果 土豆 木耳菜 蜂蜜 绿豆芽 黑木耳

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脆辣黄瓜条营养成分

以上是脆辣黄瓜条的介绍
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