菠萝鸡片汤

菠萝鸡片汤

菠萝鸡片汤

工艺口味咸酸味
健脾开胃家常菜贫血月经不调肢寒畏冷
鸡肉的做法
鸡肉150克
菠萝的做法
菠萝100克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
3克
味精 2克
玉米淀粉 3克

菠萝鸡片汤的做法

1鸡肉切成3.5厘米长、1.5厘米宽的薄片,放在碗中,加入精味精和清水少许抓匀,腌渍2分钟;

2鸡蛋磕开,取清打散,加干淀粉搅匀成蛋粉糊,将腌好的鸡肉沥干后蘸匀蛋粉糊,放入沸水锅内氽熟,捞起沥干,装入汤碗;

3菠萝去皮,切成3.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片;

4坐锅点火倒入高汤煮沸,将菠萝片下入锅煮约五分钟,浇在鸡肉片上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

菠萝鸡片汤食谱营养

菠萝鸡片汤食物相克

鸡肉
相克南瓜 鲤鱼 李子 鲫鱼 芝麻 糯米 鲍鱼 红薯 菊花 芥菜 大蒜 芹菜 狗肾 芥末 兔肉
宜搭茶树菇 绿豆芽 扁豆 金针菇 冬瓜 丝瓜 红豆 板栗 柠檬 黄精 柚子 芒果 松子 人参 菠萝 油菜 茼蒿 豇豆 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋
鸡蛋
相克柿子 雪莲果 豆浆 菠萝 鹅肉 红薯 甲鱼 味精 兔肉
宜搭洋葱 银耳 苦瓜 丝瓜 西葫芦 黄豆 豆腐 香椿 桂圆 玉米 小米 桂圆肉 白果 干辣椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 青椒 干贝 猪肉 牛肉 紫菜 圆生菜 牡蛎 西红柿
菠萝
相克鸡蛋 萝卜 白萝卜 牛奶
宜搭白茅根 杨桃 猪肉 鸡肉

菠萝鸡片汤相关菜谱

菠萝鸡片汤营养成分

以上是菠萝鸡片汤的介绍
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