1将鸡宰杀,去毛、内脏及皮,放入开水锅中煮5分钟;
2将鸡捞出,沥水,去头、爪,切块;
3冬瓜洗净(保留冬瓜皮、冬瓜瓤和冬瓜仁),切块;
4生姜去皮,切片;
5砂锅内加清水,用旺火煮至水开,放入鸡块、冬瓜块和瓜瓤、瓜仁、姜片;
6待水再开时撇去浮沫,改用中火煮至鸡块熟烂,用精盐调味即可食用。
食用中餐、晚餐