砂锅鸡肉冬瓜汤

砂锅鸡肉冬瓜汤

工艺口味姜汁味
家常菜补虚养身水肿
鸡的做法
750克
冬瓜的做法
冬瓜1000克
20克
5克

砂锅鸡肉冬瓜汤的做法

1宰杀,去毛、内脏及皮,放入开水锅中煮5分钟;

2捞出,沥水,去头、爪,切块;

3冬瓜洗净(保留冬瓜皮、冬瓜瓤和冬瓜仁),切块;

4去皮,切片;

5砂锅内加清水,用旺火煮至水开,放入块、冬瓜块和瓜瓤、瓜仁、片;

6待水再开时撇去浮沫,改用中火煮至块熟烂,用精调味即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 5

砂锅鸡肉冬瓜汤食谱营养

砂锅鸡肉冬瓜汤食物相克

冬瓜
相克猪肝 山竹 鲫鱼 红豆 海螺
宜搭鸡肉 火腿 猪小排 甲鱼 椰子 豇豆 口蘑 鲤鱼 芡实 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 草鱼 红枣 牡蛎 白菜 海带 银鱼 菠菜 芦笋

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

砂锅鸡肉冬瓜汤相关菜谱

砂锅鸡肉冬瓜汤营养成分

以上是砂锅鸡肉冬瓜汤的介绍
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