姜太公鱼芹

姜太公鱼芹

工艺滑炒口味本味咸鲜味
鲁菜健脾开胃消化不良补虚养身延缓衰老
鸡肉的做法
鸡肉75克
肥猪肉的做法
肥猪肉50克
芹菜的做法
芹菜150克
草鱼的做法
草鱼300克
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
火腿的做法
火腿20克
荸荠的做法
荸荠30克
葱汁 50克
姜汁 50克
豌豆淀粉 10克
大葱 5克
10克
植物油 20克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
胡麻油 5克
苏打粉 1克
料酒 10克

姜太公鱼芹的做法

1将鱼肉(精鱼肉)正面剞十字花刀,切1.5厘米见方的块,用味精料酒和少许苏打粉抓匀;生太公钓鱼画面。

2鸡肉剁成泥茸加葱水沿一个方向搅打上劲,再加入鸡蛋搅匀,加味精、少许胡椒粉、肥肉(切末)、芹菜(切末)、荸荠(切末)、火腿(切末)、干淀粉调匀。

3将鱼块蘸干淀粉,放鸡泥中调匀,放温油中划出。

4勺内加植物油烧热,加入葱末烹香,加上汤50克调味,加入鱼块翻炒,淋花椒油出勺,盛于长盘一端。另一端置太公钓鱼形象即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鱼芹洁白滑嫩,清鲜爽口,芹菜味浓。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

姜太公鱼芹制作提示

因有滑油过程,需准备植物油约500克。

姜太公鱼芹食谱营养

姜太公鱼芹食物相克

鸡肉
相克芝麻 鲍鱼 芹菜 李子 鲤鱼 鲫鱼 南瓜 芥菜 菊花 红薯 大蒜 狗肾 兔肉 芥末 糯米
宜搭金针菇 魔芋 茶树菇 丝瓜 冬瓜 扁豆 豇豆 竹笋 芒果 柚子 松子 板栗 菠萝 红豆 黄精 绿豆芽 人参 柠檬 茼蒿 油菜 白萝卜 西兰花
荸荠
相克牡蛎
宜搭核桃 香菇 银耳 木耳 海蜇 莲子 杨梅 荷叶 柠檬
芹菜
相克牡蛎 毛蛤蜊 甲鱼 兔肉 螃蟹 黄豆 菊花 鸡肉 虾米 黄瓜 南瓜
宜搭香菇 西红柿 西瓜 核桃 花生 山楂 粳米 樱桃番茄 豆腐 墨鱼 武昌鱼 牛腩 牛肉 鸡肝 葵花子 芋头 茭白 红薯 百合 菜花 鸭肉 莲藕
鸡蛋
相克甲鱼 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 红薯 味精 兔肉 鹅肉 豆浆
宜搭银耳 西葫芦 丝瓜 西红柿 苦瓜 青椒 白果 桂圆肉 小米 玉米 桂圆 香椿 干辣椒 黄豆 洋葱 豆腐 猪肉 牡蛎 圆生菜 银鱼 茼蒿 荠菜 紫菜 干贝 苋菜 菠菜 韭菜 百合 生菜 牛肉
草鱼
相克西红柿 毛豆 山药 驴肉 甘草 红枣
宜搭香菇 冬瓜 豆腐 木耳 胡萝卜
火腿
宜搭冬瓜

姜太公鱼芹相关菜谱

姜太公鱼芹营养成分

以上是姜太公鱼芹的介绍
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