蜜汁牛蒡

蜜汁牛蒡

工艺口味甜味
私家菜清热解毒感冒头痛咳喘
牛蒡根的做法
牛蒡根250克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
植物油 15克
酱油 3克
芝麻 5克
2克
蜂蜜 10克
白皮大蒜 5克

蜜汁牛蒡的做法

1将牛蒡去皮洗净切细,胡萝卜洗净切丝;

2炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒,加少许水、酱油、精煮15分钟,淋入蜂蜜,撒入芝麻即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

蜜汁牛蒡食谱营养

蜜汁牛蒡食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柠檬 苹果 红枣 木瓜 柚子 茼蒿 猕猴桃 茄子
宜搭狗肉 蜂蜜 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 大米 西兰花 西瓜 比目鱼 莴笋 草鱼 卷心菜 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼

蜜汁牛蒡相关菜谱

蜜汁牛蒡营养成分

以上是蜜汁牛蒡的介绍
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