软炸桃仁鸡卷

软炸桃仁鸡卷

工艺软炸口味炸烧味
湘菜营养不良
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉300克
核桃的做法
核桃150克
番茄的做法
番茄200克
香菜的做法
香菜50克
鸡蛋清 100克
花生油 100克
料酒 25克
5克
味精 2克
白砂糖 3克
胡椒 1克
花椒 1克
10克
大葱 10克
豌豆淀粉 40克
香油 25克

软炸桃仁鸡卷的做法

1将桃仁用开水泡发,剥去皮,切勿弄碎,用少许腌一下,下入油锅用温油炸至焦酥呈金黄色捞出;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成瓣;香菜摘洗干净;葱和捣烂用料酒取汁。

2鸡脯肉剔去筋,片成7厘米长、4厘米宽薄片,用葱酒汁、鸡蛋清25克、味精、糖、胡椒粉、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)调均匀浆好,摊放木板上,在鸡片的一端放一小块桃仁,滚包成卷。

3剩余鸡蛋清用筷子打起发泡,加入干淀粉30克调制成雪花糊。

4锅内放油烧到五成热时,逐个地将桃仁鸡卷裹上雪花糊,下入油锅用温火炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油,锅内放入香油花椒粉,将桃仁鸡卷复倒锅内翻颠几下,装入盘内,边上拼番茄瓣、香菜叶即可。

食用中餐

口感焦脆香酥,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

软炸桃仁鸡卷制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

软炸桃仁鸡卷食谱营养

软炸桃仁鸡卷食物相克

番茄
相克胡萝卜 南瓜 鲇鱼 鱼肉 海蟹 皮皮虾 香菇 猪肝 红薯 土豆 螃蟹 鳙鱼 白酒 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 黄瓜 石榴 绿豆 鱼干
宜搭豆腐 苹果 鲫鱼 山楂 白糖 三文鱼 芹菜 茭白 卷心菜 芦荟 芥蓝 西兰花 菜花 西葫芦 黄鱼 苦瓜 鸡蛋 福寿鱼 蜂蜜
鸡胸脯肉
相克李子 芝麻 糯米 红薯 菊花
核桃
相克白酒 野鸡肉 鳖肉 黄豆
宜搭阿胶 黑芝麻 猪腰 山楂 马蹄 锁阳 红枣 鳝鱼 芝麻 杏仁 芹菜 豆浆 五味子 百合
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆

软炸桃仁鸡卷相关菜谱

软炸桃仁鸡卷营养成分

以上是软炸桃仁鸡卷的介绍
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