清宫茄段

清宫茄段的做法

1将猪肉剁成末；茄子去蒂，切成2.5厘米小段。大火烧热炒锅，倒300克油加至六分热时下茄段，炸至茄段略绉缩，切面色呈金黄，即捞出沥油。

2锅中入油15克，下肉末翻至炒至肉变色，续下葱（切末）、蒜（切末）、茄子、辣椒（切丝）及酱油、味精，改中火使汤汁收入茄段中，见汤汁将干，即可盛盘供食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

清宫茄段制作提示

本品有油炸过程，需备植物油约30克。

清宫茄段健康提示

这道菜酱油可酌减，以便降低含钠量。