东坡茄子

东坡茄子

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良
紫皮茄子的做法
紫皮茄子500克
猪肉的做法
猪肉100克
冬笋的做法
冬笋50克
色拉油 75克
大葱 10克
5克
5克
味精 2克
白砂糖 2克
酱油 10克
料酒 15克

东坡茄子的做法

1把茄子削去皮,切成4厘米厚、6厘米见方的块4块;

2在茄块平面剞大十字花刀,深2厘米左右;

3然后放六成热油中炸透,呈金黄色时捞出待用;

4炒锅放旺火上,倒入油,油热后放入肥瘦肉末炒变色;

5加葱末、冬笋末稍炒;

6酱油、白糖、味精料酒,调好味;

7将肉末放入碗中摆成十字形,再将炸好的茄子刀口朝下;

8放内末上成正方形,加鸡汤,上笼蒸半小时;

9取出,原汁倒在锅内;

10把茄块扣入盘中,再把原汁勾芡、淋明油,浇在茄块上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感口味咸中带甜,软嫩香鲜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

东坡茄子制作提示

本品有油炸过程,需备色拉油750克,鸡汤约200克。

东坡茄子食谱营养

东坡茄子食物相克

猪肉
相克香菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 甘草 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭莴笋 白萝卜 芦笋 卷心菜 蕨菜 韭菜 菜花 苋菜 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 魔芋 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 牡蛎 鸡蛋 紫菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

东坡茄子相关菜谱

东坡茄子营养成分

以上是东坡茄子的介绍
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