卤草菇

卤草菇

工艺口味咸鲜味
卤酱菜高脂血症高血压延缓衰老防癌抗癌减肥瘦身
草菇的做法
草菇400克
酱油 3克
2克
八角 5克
大葱 5克
香油 50克
白砂糖 2克
味精 1克
桂皮 5克
3克

卤草菇的做法

1草菇去蒂,去杂质,洗净,然后投入沸水锅中烫片刻,捞出沥干水分,切成厚片待用。

2炒锅置火上,放入芝麻油40克烧热,投入葱结,片,大料,桂皮,放入草菇煸炒,再加鲜汤,酱油,白糖,精味精,烧沸并收稠汤汁,淋入芝麻油,即起锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽酱褐,草菇香嫩,滋味咸鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 5
营养 6
减肥 7
养颜 0

卤草菇制作提示

制作关键:

1宜选用未完全成熟的草菇蛋,并除去菌杂。

2水烫草菇,可除其苦涩味。

卤草菇食谱营养

卤草菇食物相克

草菇
相克鹌鹑 大蒜
宜搭牛肉 豆腐

卤草菇相关菜谱

卤草菇营养成分

以上是卤草菇的介绍
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