鱼丸汤

鱼丸汤

工艺口味咸鲜味
沪菜补虚养身结核病补血学生膳食
河鳗的做法
河鳗500克
猪肉松的做法
猪肉松200克
豌豆苗的做法
豌豆苗50克
豌豆淀粉 100克
10克
黄酒 10克
味精 10克
酱油 5克
大葱 5克

鱼丸汤的做法

1将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细黄酒味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细黄酒味精酱油,葱姜末拌和制成馅心。

2清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。

3锅内放鲜汤,,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤,沸后盛在碗里即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽洁白,富有弹性,肉嫩味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

鱼丸汤食谱营养

鱼丸汤食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
河鳗
相克羊肝 牛肝 白果 银杏
宜搭茄子 山药 豆腐

鱼丸汤相关菜谱

鱼丸汤营养成分

以上是鱼丸汤的介绍
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