虾仁海参

虾仁海参

工艺口味咸鲜味
湘菜补虚养身壮腰健肾补血滋阴
水浸海参的做法
水浸海参750克
虾仁的做法
虾仁100克
火腿的做法
火腿50克
鸡肉的做法
鸡肉50克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
鸡蛋的做法
鸡蛋75克
炼制猪油 70克
料酒 25克
10克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 1克
豌豆淀粉 30克
鸡油 15克

虾仁海参的做法

1海参清去腹膜,洗净后斜片成1厘米厚、3厘米见方的片,放入冷水锅内烧开,捞出用开水泡上;鸡肉洗净蒸熟备用。

2虾仁洗净,按干水分,用蛋清、和干淀粉调匀浆好。水发香菇去蒂洗净,和火腿鸡肉均切虾仁一样大小的方片用碗装上,放少许汤,上笼蒸10分钟取出。

3锅内放汤、料酒,烧开后将海参氽过,倒入漏勺中沥干水分。锅内放入猪油烧到五成热时,下入虾仁滑熟,倒入漏勺沥油。锅内留底油,下入海参炒一下,烹料酒、加入鸡汤、味精以及蒸好的配料,虾仁胡椒粉烧开并调好味,用湿淀粉调稀勾芡,装入汤盘内,淋上鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感软糯浓香,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾仁海参食谱营养

虾仁海参食物相克

鸡蛋
相克茶叶 柿子 雪莲果 红薯 豆浆 甲鱼 菠萝 鹅肉 味精 兔肉
宜搭苦瓜 丝瓜 西葫芦 白果 桂圆 桂圆肉 小米 干辣椒 香椿 玉米 豆腐 银耳 黄豆 洋葱 银鱼 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 圆生菜 牡蛎 百合 牛肉 生菜 青椒 干贝 紫菜 猪肉 西红柿
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 上海青 龙须菜 大白菜 娃娃菜 荷兰豆 紫菜 豌豆 油菜
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑 西红柿 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭木耳菜 鳕鱼 荸荠 鲤鱼 带鱼 鸡腿 武昌鱼 毛豆 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 冬瓜 薏米 豆腐 油菜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩
鸡肉
相克红薯 芝麻 糯米 菊花 李子 鲍鱼 芹菜 大蒜 芥菜 鲫鱼 鲤鱼 芥末 兔肉 狗肾 南瓜
宜搭冬瓜 丝瓜 板栗 松子 芒果 柚子 黄精 人参 红豆 菠萝 柠檬 金针菇 茶树菇 绿豆芽 豇豆 茼蒿 油菜 西兰花 白萝卜 扁豆 魔芋 竹笋
火腿
宜搭冬瓜

虾仁海参相关菜谱

虾仁海参营养成分

以上是虾仁海参的介绍
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