山药炖猪脑

山药炖猪脑

工艺隔水炖口味咸鲜味
耳鸣补虚养身益智补脑
猪脑的做法
猪脑150克
枸杞子的做法
枸杞子3克
山药的做法
山药15克
3克
大葱 15克
2克
黄酒 20克

山药炖猪脑的做法

1猪脑洗净,用沸水氽烫备用;

2山药削去皮,切成片;

3猪脑山药片,枸杞子同放碗中,加入葱白(切段)、(切得)、黄酒、高汤适量,上蒸笼或入锅内,隔水蒸30分钟,加调味即可。

食用每日1剂,作菜肴佐餐,连食7~10剂。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

山药炖猪脑食谱营养

山药炖猪脑食物相克

山药
相克南瓜 猪肝 胡萝卜 黄瓜 香蕉 笋瓜 鹿肉 荞麦米 鲫鱼 油菜 碱性食物 鲤鱼
宜搭芝麻 莲子 白果 小麦 红枣 葡萄 玉米 芡实 杜仲 薏米 燕麦 银耳 芥蓝 羊肚 鸡胗 乌鸡 鸭肉 鳗鱼 扁豆 羊肉 银杏 面条 玉米面 猪骨 鲜枣
枸杞子
相克绿茶
宜搭豆浆 桑葚 覆盆子 芝麻 莲子 牛膝 锁阳 桂圆 蚕豆 苹果 山楂 葡萄 银耳 红枣 火龙果 菊花 决明子 红参 鲫鱼 黄精 菟丝子 兔肉 甲鱼 百合 牛肉 牛鞭 海参 西兰花

山药炖猪脑相关菜谱

山药炖猪脑营养成分

以上是山药炖猪脑的介绍
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