1香菇洗净去蒂,沥干切片;
2大黄瓜削皮,挖掉子心,切成滚刀块;
3烧热锅加些油,放入香菇爆香;
4再加水烧热,下素肉(素鸡),大黄瓜;
5等水开后调味,加香油,胡椒粉煮开后即可上碗,放些香菜或芹菜末。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
此汤不能煮太久,否则汤全变浊。
此汤具有清热利水,消除脂肪,降胆固醇的作用。