1洋菇洗净切片备用;
2将烤盘刷上一层薄油,放入厚片吐司,并抹上番茄披萨酱;
4再放入洋菇片、玉米粒、鲔鱼肉罐头,最后撒上适量奶酪丝(10)与奶酪粉(10);
5将吐司移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟;
6至奶酪表面呈金黄色后,即可取出。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
本品需洋菇10克;
番茄披萨酱
材料:小罐番茄粒罐头1罐、橄榄油4大匙、高汤500毫升、意大利香料1小匙、黑胡椒粉少许、盐适量、糖适量、面粉水适量。
1将番茄粒、橄榄油、高汤、香料、黑胡椒粉、盐、糖放入平底锅中;
2以中小火煮滚后继续熬煮约5分钟;
3在锅中加入适量面粉水拌煮至酱汁浓稠即可。