1鸡胸肉用手撕成丝;
2圆白菜、胡萝卜、西式火腿、洋葱切丝;
3芹菜切段;
4锅烧热倒入油,爆香蒜、月桂叶、加入圆白菜、胡萝卜、西式火腿、洋葱、芹菜炒软,待凉备用;
5汤锅烧热加入牛油融化,约80度时放入高筋面粉炒匀,倒入高汤煮沸;
6淋入鲜奶油,放入鸡肉丝和蔬菜,加入鸡粉、盐、白胡椒粉调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
1加入面粉后要经常搅动,以免焦糊;
2若想汤浓一点,可多加一些鲜奶油。