豆腐饺子

豆腐饺子

豆腐饺子

工艺口味咸鲜味
沪菜特色菜营养不良
瘦猪肉的做法
瘦猪肉100克
北豆腐的做法
北豆腐400克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉8克
白砂糖 2克
小葱 5克
5克
味精 1克
黄酒 5克
4克
花生油 10克

豆腐饺子的做法

1猪肉斩成细茸,加黄酒、白糖、精、葱末和鸡清汤25毫升,调成馅;

2豆腐沥去水份,片去边皮,切成约7 厘米见方的块,再片成约0.6 厘米的片,共12 片;

3取1 片豆腐放在摊平的湿布上,在豆腐皮的中间轻轻放上馅心;

4然后将纱布一角提起循着豆腐的对角折起相叠,再轻轻地将重叠的三角二边按牢;

5然后去掉纱布,用刀稍加修整,即成豆腐饺子;

6做好的豆腐饺子逐只摊在平盘内;

7待全部做好,上笼用中火蒸熟;

8炒锅置旺火上,用油滑锅,加鸡清汤75毫升,推入蒸熟的饺子,烧滚后加精味精,转动炒锅,淋入水淀粉,出锅时浇上熟花生油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜形态完整,豆腐滑糯,肉馅鲜嫩,汤汁醇美,引人人胜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

豆腐饺子制作提示

蒸豆腐饺,气若太足,易成蜂窝状,影响美观和口感,可中途揭盖放气一次,蒸约10分钟左右。

豆腐饺子食谱营养

豆腐饺子食物相克

北豆腐
相克木耳菜 菠菜 茭白 苦瓜 蜂蜜 比目鱼 竹笋
宜搭川贝 泥鳅 猪血 绿茶 虾皮 香菇 平菇 草菇 草莓 上海青 黄瓜 紫菜 海带 蛤蜊 三文鱼 韭菜 鲢鱼 蘑菇 鳝鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 油菜 武昌鱼 芹菜 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲈鱼 鲫鱼 带鱼 鳕鱼 圆生菜 油麦菜 芸豆 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 青萝卜 白萝卜 秋刀鱼 生菜 荠菜 金针菇 鲷鱼 羊肉 西红柿 芦笋
瘦猪肉
宜搭鹿茸 干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头

豆腐饺子相关菜谱

豆腐饺子营养成分

以上是豆腐饺子的介绍
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