比干肉元

比干肉元

工艺碎屑料炸口味咸鲜味
低温作业私家菜
猪肉的做法
猪肉200克
猪板油的做法
猪板油50克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄25克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉10克
5克
花椒粉 2克
甜面酱 50克
大豆油 30克
味精 2克

比干肉元的做法

1把猪肥瘦肉剁成肉泥;

2猪肉泥内放入蛋黄、味精、精花椒粉、淀粉搅匀,做成一样大小的14 个肉丸子;

3把板油剁成细泥;

4板油泥加入适量的味精、精等也做成14 个丸子;

5把肉丸子压扁,把板油丸子包在中间,仍成圆形;

6勺内放油,油烧至五成热时,把丸子放入油内炸成火红色,捞出放在盘里即成;

7勺内放底油,把甜面酱炒熟浇在丸子上即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜鲜咸味美,色泽火红,内空香酥,极富特色。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 4
减肥 0
养颜 0

比干肉元制作提示

1丸子里不可放葱姜。熟后有糊点,可放一些葱、姜汁;

2炸至八成熟时,把丸子捞出,待油七成热,重炸一下,使之形成酥而不腻的特点;

3肥瘦肉的比例3:7 为宜,瘦多不香,肥多而不腻;

4因有过油炸制过程,需准备大豆油500克。

比干肉元食谱营养

比干肉元食物相克

猪肉
相克鲫鱼 香菜 鸭梨 菠菜 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 田螺 菊花 百合 牛排 羊肝 驴肉 海螺 甘草 甲鱼 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭卷心菜 韭菜 蕨菜 菜花 芦笋 白萝卜 莴笋 苋菜 冬笋 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 洋葱 鸡腿菇 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 魔芋 小白菜 豆腐皮 大白菜 黑木耳 牡蛎 鸡蛋 紫菜
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 茄子 白菜

比干肉元相关菜谱

比干肉元营养成分

以上是比干肉元的介绍
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