麻辣茄条

麻辣茄条

工艺滑炒口味麻辣味
京菜营养不良健脾开胃
紫皮茄子的做法
紫皮茄子250克
芝麻的做法
芝麻25克
豆瓣辣酱 20克
芡粉 35克
白砂糖 10克
辣椒油 5克
香油 5克
花椒粉 10克
3克
味精 2克
花生油 75克

麻辣茄条的做法

1把茄子切成直径为0.6厘米、4.5厘米长的条,用细拌匀,立即撒上干生粉,似粘裹上一层粉糊,放入七成热的油锅内炸,至起壳、成熟,捞出沥油。

2原锅内留少许油,放豆瓣酱煸出香味,加汤1匙,放白糖、味精,下水芡粉15(芡粉5克加水)勾芡,再把茄条倒入翻炒,同时撒上花椒粉、熟芝麻,淋上红辣椒油、麻油装盆上桌。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色金红。外脆里软,麻、辣、香,诱人食欲。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 6
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

麻辣茄条制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约250克。

麻辣茄条食谱营养

麻辣茄条食物相克

芝麻
相克鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭海带 核桃 香蕉 山药 枸杞子 杏仁 桑葚

麻辣茄条相关菜谱

麻辣茄条营养成分

以上是麻辣茄条的介绍
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