海鲜酱烧茄饼

海鲜酱烧茄饼

工艺酱烧口味酱香味
私家菜壮腰健肾补虚养身防癌抗癌延缓衰老
紫皮茄子的做法
紫皮茄子500克
虾米的做法
虾米100克
植物油 30克
生抽 5克
3克
味精 2克
胡椒粉 2克
白砂糖 5克
玉米淀粉 10克
香油 5克
虾酱 20克
泡椒 5克
3克
白皮大蒜 5克
大葱 5克

海鲜酱烧茄饼的做法

1将茄子去蒂洗净,切去两头,横刀切成圆片,两面剞上一字花刀;

2泡红椒去蒂、籽剁成茸;

3、蒜切末,葱切花;

4淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5炒锅注油油烧至七成热,下入茄饼炸至枣红色,捞出控油;

6炒锅留底油烧热,下入泡椒茸、蒜末煸香,放入海鲜酱略炒,添水,放入精生抽胡椒粉、白糖烧开;

7放入虾米、茄饼,小火烧5分钟,用湿淀粉勾芡,淋入香油,撒入葱花即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

海鲜酱烧茄饼制作提示

没有海鲜酱,可用虾酱代替。

海鲜酱烧茄饼食谱营养

海鲜酱烧茄饼食物相克

虾米
相克芹菜
宜搭 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝 豆腐

海鲜酱烧茄饼相关菜谱

海鲜酱烧茄饼营养成分

以上是海鲜酱烧茄饼的介绍
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