金针菇氽鱼片汤

金针菇氽鱼片汤

工艺口味清香味
湘菜益智补脑滋阴
墨鱼的做法
墨鱼700克
金针菇的做法
金针菇500克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
香菜的做法
香菜150克
料酒 15克
8克
味精 1克
胡椒粉 1克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 15克
鸡油 10克

金针菇氽鱼片汤的做法

1葱和捣烂,用料酒和少许水取汁,用剪刀将金针菇茎剪下(作其它用途),清洗干净,下入开水锅内氽过,捞出待用。香菜摘叶洗净。

2将乌鱼处理干净将其肉斜片成蝴蝶形薄片,用葱酒汁腌一下,再用蛋清和适量的、干淀粉调匀浆好。

3食用时,锅内放入鸡汤750毫升、金针菇味精胡椒粉烧开,调好味,撇去泡沫,随即放入香菜叶,装入汤盘内(或10个小汤碗,每人一份)。同时另用锅放入开水,下入浆好的鱼片氽熟,捞入金针菇汤盘内,放鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感金菇爽脆,鱼片滑嫩,汤清爽口,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

金针菇氽鱼片汤制作提示

乌贼又称乌鱼。

金针菇氽鱼片汤食谱营养

金针菇氽鱼片汤食物相克

香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
墨鱼
相克果汁 茄子 柿子
宜搭南瓜 黄瓜 木瓜 银耳 芹菜 韭菜 西兰花 紫菜 熟地
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭豆腐 鸡肉 西兰花 猪肝 油菜 猪肚

金针菇氽鱼片汤相关菜谱

金针菇氽鱼片汤营养成分

以上是金针菇氽鱼片汤的介绍
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